Hahahaha. Den här veckan ska vara lite lugnare träningsmässigt, men nog ligger det ett tretimmarspass på programmet ändå….förvisso utan progression, men well.

Trött som en överkörd grävling lufsade jag ut efter bakjour, i ett strålande vinterväder. Det där vintervädret jag inte fått ha på hela vintern…men dess frånvaro har uppenbarligen gjort att jag förträngt vad man behöver för vinterlöpning, nämligen icke-hala skor. Mina nya Paradigm faller verkligen inte in under den kategorin.

Dagen var fantastisk, men kombon ishalka och exakt inget grepp alls gjorde att ett redan trött pannben klarade 90 minuter men sen var det klart. Jag tog en lång dusck, handlade mat och tog med mig sonen på pizzalunch istället. Det var inte halkigt där.